Lenesii si relatiile

Lenesul poate fi un prieten la fel de bun ca si oricare altul. Doar ca, exista mari sanse sa te duca la disperare cu comoditatea lor si sa intarzie des sau sa nu fie deschis la iesiri si idei. 


La fel, el poate fi un iubit grozav, doar ca exista mari sanse sa nu se implice foarte mult in relatie sau sa renunte usor. Asadar, mobilizeaza-l.


In relatiile filiale, poate fi un parinte bun, dar poate fi fie prea comod pentru a organiza "iesiri in familie", fie neintelegator in alte situatii, fie prea delasator- fapt care ar putea duce la nevoi financiare. In pozitia de fiu, lenesul isi va duce parintii la disperare, existand numeroase conflicte si poate fi un fiu risipitor.

Lenesii si Primavara

Lenesii in acest anotimp frumos care este Primavara se plimba relaxati, prin parcuri, la soare. De altfel, isi gasesc diverse scuze pentru a chiuli, dand mai ales vina pe astenia de primavara. 


Cu toate acestea, este anotimpul ideal pentru a fi pusi la treaba. 

Vremea este prielnica pentru a munci in gradina, trebuie facuta curatenia de primavara, iar soarele si caldura ne indeamna sa iesim afara , sa traim, sa constientizam ca avem diverse atributii. Dupa cum spunea si Oscar Wilde : "Cel mai greu este sa fii lenes. Toti vor incerca sa te puna la treaba." Lenesilor, ramaneti pe pozitii! 

Arta de a fi lenes

1. Amana intotdeauna activitatile care nu iti fac placere si sarcinile. Poate se rezolva de la sine.


2. Ce poti face astazi, poti face si poimaine. Nimic nu este urgent, noi ne impunem ca este.


3. Alegeti sa fii inconjurat de persoane relaxate si lenese.


4. Cand te relaxezi, fa activitati care iti fac cu adevarat placere. Nu fii si indolent si lenes. Fii doar lenes


5. Invata cand trebuie sa renunti la lene. 

Curele de slabire versus Lenesii

Curele de slabire nu sunt pentru lenesi, care, de obicei nu au un stil de viata sanatos sau consecventa. 

Asadar, o solutie buna ar fi reducerea portiei de mancare si a dulciurilor, precum si a bauturilor carbogazoase. Incepe sa mananci mai multe salate, legume si fructe si renunta la mancarea satioasa si la carne. 

Pentru a alterna "regimul" cu miscarea, inscrie-te la o sala cu program flexibil - stiind ca ai dat o suma de bani pentru sala, iti ei antrena si consecventa. De altfel, ai putea sa mergi cu bicicleta la scoala sau servici si sa faci plimbari lungi, in fiecare zi.

Ce te faci daca ai un fiu sau o fiica lenesa?

Ei bine, se intampla gena lenei sa se transmita tot la a doua generatie. Ceea ce este mai grav este ca lenea nu vine singura - de obicei, fii lenesi sunt si risipitori. 


- Invata-l valoarea banului. Renunta a-i mai da bani de buzunar sau sa-l imprumuti, mai bine ajuta-l sa-si gaseasca o slujba


- Fa-i o lista de sarcini. Lista nu trebuie sa fie tare complexa sau lunga pentru inceput, insa daca nu le indeplineste, antreneaza-ti putin santajul sentimental.


- Obliga-l sa iasa mai des, sa fie mai activ, intr-un mod elegant. Povestes-te cu el despre evenimentele saptamanii, starneste-i interesul. Odata ce prinde gustul de a iesi, va fi mai activ. 


- Doarme extrem de mult? Ascunde-i ceasuri desteptatoare prin camera si fixeaza-le la ore matinale. Pana cand le va gasi, ii va sari si somnul.


- Nu se pricepe la mai nimica? Ei bine, in functie de varsta, asta poate fi grav. Interesa-ti-va impreuna de diverse ateliere si fa-l sa se intrebe ce i se potriveste.


- Nu te ajuta deloc la treburile casei? Incepe cu lucruri usoare- roaga-l sa te ajute sa prepari o prajitura, sa mearga sa faca cumparaturi,etc.


- Nu doreste sa comunice cu tine si e totimpul deprimat si inchis in camera? Aceasta nu se cheama lene, apeleaza la ajutorul unui psiholog! 

Ce te faci daca ai un iubit lenes?

Daca ai un iubit lenes, inseamna ca il placi asa cum este. Eventual, ai putea sa ii mai atenuezi din lene: 



- Fa-i cadou un abonament la un sport care crezi ca i-ar placea si mergi si tu cu el- astfel, iti petrece mai mult timp impreuna


- Nu il critica fiindca e lenes. Daca e dezastru in camera lui, incepe sa ii aranjezi lucrurile relaxat, prezentand un vag interes pentru ele.


- Daca prefera sa stati in casa, decat sa iesiti, organizeaza diverse excursii si escapade de nerefuzat. Foloseste-ti imaginatia, orice relatie necesita implicare!


- Daca refuza constant iesirile cu tine si prietenii tai, zambeste si mergi fara el! Va veni el de buna voie...In plus, ai mai multa vreme de petrecut alaturi de prietenii tai.


- Daca nu te surprinde prea des si prefera sa isi petreaca mai mult timp pe calculator sau pe PlayStation, mai gandeste-te...chiar iti place atat de mult? 

5 motive pentru a renunta, pentru o perioada, la lene

1. Lupta pentru o slujba mai buna. Lenea si mediocritatea sunt doua chestiuni diferite. Plus, lenea este un lux. Pentru a fi lenes, trebuie sa iti permiti.


2. Persoana iubita. Desigur, trebuie sa fii foarte atent. Daca iti cere imperativ sa renunti total la lene, inseamna sa iti schimbi stilul de viata. S-ar putea ca aceasta persoana sa nu te placa, de fapt, asa cum esti.


3.Pentru a te remarca. Cu totii ne dorim sa fim memorabili. Asadar, pune-ti mintea la contributie, iesi din standarde si creeaza ceva! 


4. Pentru a fi in forma - exercitiile sunt necesare pentru a te putea pastra lenes. Altfel, risti sa te imbolnavesti.


5. Pentru a socializa. A socializa prin intermediul internetului, nu se cheama socializare. 

Somnul de frumusete

Intre ora 14 si 16 ne simtim destul de obositi. 


Asadar, nu te pacali spunandu-ti ca te relaxezi putin pe calculator sau in fata televizorului pentru ca apoi sa fii din nou activ.


Mai bine, potriveste-ti perna, pune-ti alarma sa sune si odihneste-te! Te vei trezi inviorat si plin de viata, tocmai la vreme pentru ceaiul de la ora 17.


Un filosof spunea : "Daca nu ai altceva mai bun de facut, culca-te". Bun sfat. 

Motaiala de diminiata

Diminiata, ai dori sa te casatoresti cu patul. Este groaznic programul capitalist de la ora 8:00 diminiata, ceea ce inseamna trezirea de la ora 7:00 sau chiar mai devreme. 


Ideal ar fi sa fii liber profesionist, dar daca acest lucru nu se poate, nu se poate.

O strategie buna ar fii sa iti pui ceasul sa sune cu o jumatate de ora sa sune inainte de ora la care te-ai trezi, in mod normal, pentru a ajunge la timp. Te trezesti, bei o cafea tare si te culci la loc.

 Probabil, nu ai sa mai poti adormi si atunci vei motai reflectand, relaxat, ce vei face in acea zi, cum iti vei reziolva problemele. Daca organismul iti asimileaza mai greu cafeaua, vei adormi si te vei trezi ( tot cu ajutorul alarmei) fresh, oferind ragaz cafelei sa-si faca efectul.

Cum sa duci oamenii la disperare cu lenea ta

1. Daca colegul de camera sau parintii te intreaba ce e cu dezastrul din camera ta si iti spune " fa imediat curatenie" raspunde "nu" si intoarce-te la lenevit.





2. Daca prietenul remarca : "Ce mult praf ai pe mobila!", raspunde-i "Este o carpa si Pronto pe ultimul raft de la baie".


3. Daca ai de trimis un proiect sau o tema prin email si esti disperat, blamandu-te pentru lenea ta, trimite un email gol. 


4. Daca prietenii te cheama in oras si nu ai chef de iesit, nu le raspunde la telefon.


5. Daca cineva te critica pentru lenea ta incurabila, scoate-i limba. Nu doar ca esti lenes, esti si imatur.

Ziua unui lenes

Ora 11. Trezirea, cu greu, si ochii umflati. Cursuri sau servici ? AA. Trebuie sa dai niste telefoane si sa gasesti niste scuze adecvate.



Ora 13. Foame de lup. Scoti chestii din frigider, jumatate le mananci crude, restul le amesteci intr-o tigaie. Iti dai seama de gustul rau al creatiei tale si renunti. 


Ora 15. Pana acum ai pierdut vremea pe calculator. Acum ti-e chiar foame. Mergi pana la fast foodul de pe colt, dar pe drum te intalnesti cu un prieten si mergeti impreuna la un restaurant chinezesc din apropiere.


Ora 17. S-a cam prelungit intrevederea cu prietenul, asa ca mergi grabit spre casa. Ajungand acasa, iti dai seama ca, practic, ziua este gata. Inviti vecina la un ceai scurt.


Ora 18. Te pui sa citesti putin. Alegi cel mai usor roman din biblioteca.


Ora 19. Afli ca este videoproiectie-concert cu formatia ta preferata. Te gandesti timp de o ora daca sa mergi sau nu, dat fiind ca nu ai facut nimic toata ziua. 


Ora 20. Te-ai decis ca daca tot nu ai facut nimic toata ziua, macar vei merge la videoproiectie. Te pui sa faci o baie relaxanta inainte.


Ora 21. Iti dai seama ca oricum nu vei mai ajunge la videoproiectie, asa ca te gandesti sa te culci mai devreme, astfel incat in urmatoarea zi sa te trezesti fresh.


Ora 21: 15. Nu poti adormi, asa ca iti lasi gandurile sa zboare.


Ora 22: 30. Iti dai seama cat ai visat cu ochii deschisi si te amuzi. Decizi sa aprinzi putin televizorul.


Ora 23. Adormi in fata televizorului


Ora 23 : 10. Cineva insista la interfon. Mergi, aproape tarandu-te si injurand, in gand, sa vezi cine e. Surpriza! Prietenii tai, stiind ca locuiesti singur s-au gandit sa iti faca o surpriza. Au adus cu ei plase pline cu bere. Daca berea vine la tine...asa mai merge! 


Ora 01. Ti-e cam somn, asa ca te retragi in camera cealalta. Dar, prietenii tai continua petrecerea. Te intrebi unde ti-ai gasit asemenea prieteni si cand le va veni ideea sa mearga acasa. 


Ora 03. Te trezesti. Prietenii tai sunt toti adormiti, ingramaditi pe canapeaua ingusta din living. Pornesti calculatorul, te uiti la un serial. Dar, s-a trezit un prieten.


Ora 04. Ai o discutie foarte antrenanta cu prietenul trezit.


Ora 05. Rasfoiti impreuna siteuri amuzante. 


Ora 05: 15. In sfarsit, somn.


Ora 06:05. Galagie mare in living. Se pare ca s-au trezit petrecaretii. Esti luat pe sus sa bei o cafea cu ei.


Ora 08:05  In sfarsit, pleaca. Vei dormi toata ziua. Nu iti mai pasa de responsabilitati. 

Cum sa o duci la capat cu aproape orice lenes

Sperie-l, santajeaza-l, ameninta-l, aducand atingere lucrurilor importante pentru el si vei fi detestat, evitat sau chiar ignorat. Nu si daca sperii si santajezi cu diplomatie.

Sau, ai putea, pur si simplu sa il accepti asa cum este. Daca totusi te supara, atinge-l " Lasa, tu esti un lenes notoriu". Prima data cand spui aceasta replica, cu siguranta il va incurca, deoarece el este constient de natura sa     ,dar nu e sigur de pozitia ta fata de aceasta situatie. Insa, a doua oara cand o vei spune, cu siguranta vei fi luat/a in gluma. 

In concluzie, trebuie sa iti dezvolti propria strategie de a combate lenea sau accept-o pur si simplu. Aceasta strategie se dezvolta in timp si se testeaza practic. Deci, curaj! 

Lunile Anului pentru un Student Lenes

Ianuarie. De ce trebuie sa inceapa anul cu luna Ianuarie? Stresiunea este in toi, iar lenesul isi promite ca isi va lua toate examenele in toamna.


Februarie. PFIU! Am supravietuit cu bine sesiunii de examene, acum e vremea petrecerilor.


Martie. Este luna femeii, deci trebuie sa petrecem ! Oricum, mai este atata vreme pana la sesiune.


Aprilie. Ne dam seama ca nu mai prea avem bani si vrem sa ne angajam pentru a ne simti utili. Vom gasi un servici cu jumatate de norma intr-un fast food izolat si vom castiga extrem de putin.


Mai. Trebuie sa ne alocam vreme bucuriilor vietii - plimbarilor lungi in natura, hobbiurilor, somnului prelungit. Ne apucam de un curs de sculptura si ne imaginam cum ar fi sa fim niste sculptori celebri. Hmm...


Iunie. E Iunie? Deja? Ei bine, da, iar restantele se vor tine de noi ca si paduchii. Suntem blestemati sa mancam cartea aceasta vara.


Iulie. E luna seducatoare. E vremea excursiilor, focului de tabara, evadarii la mare si a concertelor in aer liber. Avem vreme sa invatam in August...


August. Ne promitem ca urmatoarea zi va fi cea in care vom incepe sa invatam serios. In ultima zi din August vom visa in fata cartii si ne vom deprima. Suntem atat de lenesi, ne era menita o cariera de artisti...


Septembrie. Dupa sesiunea de restante, trebuie sa ne mai bucuram putin de scurta vacanta ramasa. Acest an universitar va insemna performanta pentru noi. Dar, trebuie sa-l incheiam pe cel precedent cum se cuvine.


Octombrie. Revederea prietenilor dragi pe care nu i-ai mai vazut de un car de vreme, fiind din orase diferite. Petreceri cu colegii, venim!


Noiembrie. Luna despartirilor si a deprimarii. Cine poate invata in asemenea conditii? 


Decembrie. Sarbatorile sfinte. Este legitim sa sarbatoresti alaturi de prieteni si familie. Sarbatori Fericite! 

Saptamana unui lenes

Luni. Pentru toata lumea Lunea este o zi grea. Astfel, lenesul nu se necajeste, fiindca nu se simte singur in lipsa sa de mobilizare. Astfel, toata ziua va fi somnoros si prost dispus.


Marti. Se stie ca Martea e zi cu ghinion. Saptamana abia a inceput si mai e atat de mult pana in weekend. Marti trebuie sa se detaseze, astfel incat se intrevede o seara in oras, care se va prelungi pana diminiata.


Miercuri. Se trezeste in crucea zilei, bea o cafea si se gandeste la evenimentele de peste seara. Este deprimat si se scuza de la servici sau scoala, dormind mult. Seara, se va uita la un film sau va merge la teatru.


Joi. Este seara cu traditie in iesitul cu prietenii. Desi ar prefera sa ramana acasa si sa citeasca o carte, face totusi un efort, oricum ziua a trecut atat de greu...


Vineri. Se trezeste acasa la prietenul cel mai bun, care se amuza de el pentru prostiile pe care le-a facut peste noapte sub efectul licoarei lui Bacchus. Are dureri de cap si se gandeste ca nu va mai iesi niciodata sau chiar ca va muri de durere de cap in aceasta zi. Apoi, isi aminteste cine bate la usa: Domnul Weekend! 


Sambata. E zi de curatenie. El cum nu face curatenie, pierde vremea toata ziua. Isi promite ca de Luni va fi om serios.


Duminica este ziua oficiala a lenei. Va dormi toata ziua, iar seara vor veni in vizita niste prieteni, vor manca chipsuri si se vor relaxa in fata televizorului.

5 motive pentru care e dezavantajos sa fii lenes

1. Ai sansa sa ramai singur. Daca tot vei gasi diverse pretexte pentru a evita iesirile cu prietenii, s-ar putea sa nu te mai tulbure in lenea ta, deloc.


2. O forma fizica slaba. In ziua de astazi, aspectul fizic conteaza destul de mult, astfel incat lipsa unei vieti active se poate reflecta in felul in care areti. Deci, atentie- mai fa din cand in cand exercitii si plimbari lungi.

3. O sanatate afectata. Daca imbini un stil de viata nesanatos si o alimentatie superficiala, precum si diverse excese si lipsa miscarii, ai mari sanse de a avea probleme de sanatate.

4. Lipsa increderii si pierderea respectului celorlalti. E important ca ceilalti sa stie ca se pot baza pe tine. Daca le tradezi de multe ori increderea s-ar putea sa creada ca singurul lucru de care esti in stare este de a fi indolent si a-ti bate joc de viata ta.

5. Deprimarea si lipsa respectului de sine. E nevoie de antrenament pentru a fi bun la ceva si pentru a fi apreciat de ceilalti. Deprimarea poate a prinde radacini, dandu-ti seama ca nu esti in stare sa realizezi cum trebuie anumite sarcini sau sa fii bun la activitati la care majoritatea persoanelor se descurca. 

10 motive pentru a fi un lenes autentic

Exista anumite avantaje in a fi lenes. Deci, sa vedem care ar fi principalele avantaje de a avea statutul de lenes :



1. Mai mult timp pentru sine. Astfel, vei avea vreme sa reflectezi la rezolvarea problemelor si la nemurirea sufletului


2. Mai putine sarcini. Fiind un lenes notoriu, toata lumea va evita a-ti trasa sarcini, stiind ca oricum le vei realiza cu intarziere sau superficial. 


3. Mai putine asteptari din partea celorlalti. Astfel, vei putea fi tu insuti si nu va trebui sa demonstrezi intotdeauna ceva, fiindca daca cineva te place, te place asa cum esti- un lenes.


4. Legat de punctul 3 - Mai putine sanse de a dezamagi. Dezamagirile ni le facem singuri. Daca ceilalti stiu ca esti lenes, stiu la ce sa se astepte de la tine, deci sunt mici sansele sa-i dezamagesti. In plus, vei fi apreciat pentru umorul si onestitatea ta pentru faptul de a-ti fi recunoscut statutul.


5. Ajutor la curatenie - Prietenii iti vor fi alaturi in momentele grele, cand trebuie facuta curatenie generala in casa.


6. Ai intotdeauna o scuza : " Sunt lenes. Imi pare rau".


7. Poti intarzia cat vrei. Prietenii tai se asteapta la acest lucru, profesorii la fel, parintii la fel- cu totii stiu ce greu te mobilizezi.


8. Mai apreciat decat ceilalti. Daca se stie ca este un efort pentru tine si sa ridici un deget, pregatirea unei petreceri-surpriza sau cadou handmade va fi de zece ori mai apreciata decat daca ai fi fost un harnic.


9. Nu ai de suportat invidia celorlalti. Oamenii harnici se invidiaza intre ei, lenesii petrec si se inveselesc.


10. Iertat mai usor - ai uitat sa speli vasele, sa duci coletul la posta sau sa iei haina de la curatatorie? Nici o problema! Se stie ca lenesii au o memorie slaba, insa ei au, de fapt, o memorie selectiva.

Defectele unui lenes

Daca am generalizat putin despre calitatile unui lenes, ar trebui sa trasam si cateva defecte tipice: 


- Nu te prea poti baza pe ei. Pe langa faptul ca intarzie foarte mult, te pot lasa balta fiindca nu mai au chef sa vina sau fiindca au de facut un prea mare efort spre a indeplini sarcinile trasate


- Mint. De multe ori, pentru a evita un conflict, care ar necesita multa energie din partea lor spre a fi stins, pentru a evita o situatie sau pentru a ascunde lenea lor sau alte defecte asimilate.


- Sunt schimbatori. Daca intr-o clipa le place ceva, in urmatoarea s-ar putea sa nu mai fie atat de siguri. Aceasta natura schimbatoare merge mana in mana cu nehotarara, de fapt. 


- Comozi. Daca tu esti un impatimit al excursiilor si aventurilor, iar prietenul tau este un lenes notoriu, fie veti petrece mult timp separat, fie vei avea intotdeauna de tras de el si de-l ascultat cum se plange.